No to jedziemy z podsumowaniem... Cały zestaw wszamałem w równiutki miesiąc – dawkowanie opisałem wcześniej. Z dodatkowych supli/odżywek było białko serwatkowe + kazeinian, omega-3, witaminy ( w tym sporo wit.C i minerały + kapsy z miłorzębem (Bilkobil forte jakby ktoś chciał konkretniej ) Zastanawiałem się jak to wszystko opisać [...]
[...] Pure Whey, BCAA PLUS 400gr oraz saszetki Thermo Pump. Wykonał najwięcej brzuszków-aż 125 prawie w jednej serii!!!! Rewelacja! Drugie miejsce zajął Rafał Głógiewicz. Jego zestaw to 2kg białka 100% Pure Whey oraz 10 saszetek Thermo Pump. Na trzecim miejscu uplasował się Krystian Soliński wygrywając BCAA PLUS 400gr, Irontesta oraz kilka saszetek [...]
[...] środek który zwiększa niesamowicie wzrost mięsni i siły. Dopero teraz poznasz co to jest siła i wzrost masy mięśniowej. NANO-ATOMIZED ANABOLIC BLASTING AGENT Rewolucyjne zestawienie różnych rodzaj BCAA (Ethyl Ester, Malate, Alpha-Ketoglutarate i N-Acethyl BCAA) pozwalają na niesamowicie szybki dopływ BCAA do Twoich Komorek mięśniowych i [...]
[...] dziennie, poźniej tak jak danon mówi 1 starczy, naprawde działa, lub ewentualnie bakterie z apteki w kapsułkach . 2. W aptece bez recepty można kupić neopankreatyne - zestaw enzymów trawienncyh prod. przez trzustke, ok 10zł za 20 tabl. Świetnie sprawdza sie to podczas spożywania odżywek wysokobiałkowych , bo nawet 50 g czystego białka w [...]
[...] naraz :P. najwazniejsze zadnych sterydow,anabolikow ,dopalaczy bo efekt bedzie odwrotny zamiast sie wzmacniac naturalnie bede slabnal zawsze gdy nie zazyje a to ma buc zestaw uzupelniajacy uboga dzienna diete ,z kasa cienko zawsze dzieci dwojka ,kredyty,oplaty,nikt nie zje tyle i tak jak powinien chyba ze ma kasy jak lodu :P oczekuje pomocy [...]
[...] caly czas). Do kazdego obiadu dorzucone beda warzywa, rozne w zaleznosci od dnia (ogorek, pomidor, biala kapusta, marchewka, buraczki etc). Do tego suple typu omega 3, jakis zestaw witamin. 1) sniadanie Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200 ml Płatki owsiane 100 gram Orzechy włoskie 40 gram Jabłko x1, ~70 gram Kawa x1 B T W [...]
A jaka jest Twoja opinia? Stosowałeś, możesz polecić z czystym sumieniem? Czy przy takiej cenie kupiłbyś może coś innego z serii Sciteca albo inny zestaw? Witam Cię... Jeśli szukasz Gainera to zdecydowanie można go polecić ... Cena może jest wysoka ale na pewno sie nie zawiedziesz .. Bardziej niż sam gainer interesuje mnie opinia osoby, która [...]
[...] jedynie witaminy ( ace-rola , drożdze , a+e, c , b-compositum) ' Ok, nie wiem co prawda ile tego bierzesz, ale wlasnie o takie witaminy nalezy rozszezyc diete, dodaj jeszcze zestaw mikroelementow i bedzie super-pamietaj o odpowiednich dawkach '4najwiecej staram sie zjesc po treningu ( 100g białego sera , 2xbanan , grahamka ) 5wiem że mało jem , [...]
[...] teraz ---- Nagrody !!!! -trzy pierwsze miejsca w każdej z 5-ciu kat. nagrodzone zostaną pucharami -trzy pierwsze miejsca w każdej z 5-ciu kat.nagrodzone zostaną zestawem odżywek -miejsca 4 i 5 w każdej z 5-ciu kat.nagrodzone zostaną nagrodą pocieszenia a teraz nagrody specjalne dla trzech najmocniejszych zawodników naszych [...]
[...] to mi dobrze wyszło BTW.No to co myslisz na temat tych odzywek??Chciałem oszczedniej brac i dlatego Matrixa tylko po treningu,a tansze białko na noc,to wogole inny zestaw??Czy cos zamiast tego sojavitu??A dodam ze wczoraj skonczylem SWG4000 Olimpu i powiem ze Zaskoczylem sie miło,tylko ze zauwazylem,ze jednak mi sie troche odłozył. [...]
[...] nie trenuj całego ciała przy splicie 2x w tygodniu każdej partii. I w ogóle tak split nie wygląda. Łączysz trening Nóg z Grzbietem co jest tragiczne. Nie do wyćwiczenia taki zestaw. Przeplatasz trening Duże partie z małymi, Duże z małymi itp. itd. Napisz jeszcze raz, poczytaj dokładnie jak wygląda split, uwzględnij w planie ilość powtórzeń- [...]
[...] ciała przy splicie 2x w tygodniu każdej partii. I w ogóle tak split nie wygląda. Nie wygląda? Łączysz trening Nóg z Grzbietem co jest tragiczne. Nie do wyćwiczenia taki zestaw. tragiczne? to ciekawe... haha Przeplatasz trening Duże partie z małymi, Duże z małymi itp. itd. a jezeli zrobie 2 duze? a jutro 2 male? to bedzie wg Ciebie źle ? [...]
[...] formy i interesujący (instynktowny) trening wystarczy dobra dieta i np. recovery po treningu inko ( takie dobre i smaczne carbo z minerałami i dodatkiem glutaminy)...póki co zestaw okołotreningowy biorę ( bcaa+glutamina - po 5 g. z carbo..potem serwatka) A takie badania jeszcze bardziej nasilaja moje wątpliwości - ile kasy poszło a ile na zwykła [...]
[...] lub na 2 dzień jest "zjazd" czyli nas muli po Show Time nie zauważyłem takich skutków a więc to jest super sprawa! Kolejną odżywką którą już zaczynam czuć to Anabolic Dream zestaw kreatyn jeśli zrobie w jakimś ćwiczeniu więcej niż 4 serie pompa sie pojawia spora oczywiście siłowo czuje się też lepiej. Jeśli chodzi o BCAA myślę że potrzeba [...]